고구마로 만든 아이 간식
레몬트리
식초 한 병, 요리조리 활용법
에쎈
전문가들이 말하는 나만의 어묵국..
마시면 건강해진다! 식초 예찬론
▶몸에 좋은 알칼리성 식품, 식초 식초는 초산, 구연산, 사과산, 호박산, 주석산 등 총 60여 종의 유기산이 들어 있는 항산화제로 노화..
늦가을까지 버섯 잘 먹기
비타민제보다 먼저 챙기는 영양 만점 제철 재료전 세계에는 3천여 종의 버섯이 있고, 그중 3백여 종이 식용과 약용으로 사용된다. 버섯은 무..
우먼센스
과일&채소 농약 제대로 제거하기
과일과 채소를 먹을 때는 깨끗이 씻었는데도 혹여 농약이 남진 않을까 걱정하게 된다. ‘껍질째 안심하고 드세요’라는 광고 문구를 봐도 쉽게 ..
생활을 건강하게! 식초의 지혜로운 변신
식초의 산 성분은 기름기와 단백질을 분해해 찌든 때 제거에 더없이 좋은 세제. '식초가 닦여봐야 얼마나 닦이겠어?' 하고 반..
리빙센스
내 몸이 맑아지는 독소 배출 요리
▷ 양파 돼지고기찜 재료 ∥ 돼지고기(다진 것) 150g, 양파 2개, 당근·피망 ⅓개씩, 녹말가루 1작은술 양념장 ∥ 청주 1큰술, 간..
미즈쿡
레스토랑 안 부러운 스테이크 레시피
연말에도 경기 탓을 하며 무나 낯익은 밥상을 가족들에게 들이밀 텐가. 고기 한 점만 멋지게 구워 내도 레스토랑 스테이크 메뉴가 우습다.T..
한 가지 재료를 다양한 맛으로~ 원 푸드..
오직 한 가지 재료로 승부를 거는 전문 식당이 있다. 재료의 맛과 향의 매력을 최대한 끌어내 궁극의 맛을 선보이는 곳. 다른 식당에서는 좀..
레이디경향
꽃보다 컵케이크
서울은 지금 컵케이크 열풍이다. 화려한 모양새와 컬러에 보는 것만으로도 기분 좋아지는 컵케이크, 장안에 소문난 컵케이크 전문점과 그곳의 ..
든든한 한 끼 대용, 단호박 메뉴
지금이 딱 제철인 단호박! 찜통에 쪄서 김이 모락모락 오를 때 먹으면 특유의 단맛이 절정에 이른다고. 맛있는 단호박을 재료로 만들 수 있는..
고수 선생들의 국물 요리 비법
이것 하나면 국물이 끝내줘요! 뜨끈한 국물 요리가 생각나는 때. 쉽고 간편한 기본 국의 몇 가지 레서피만 알아두어도 식탁이 훨씬 풍성해진다..
사시사철 맛있는 김치 담그기 기본 공식 8
1 배추는 소금으로 절여서 물기를 충분히 뺀다. 배추는 푹 절이지 않고 잎이 하느작거릴 정도로만 절이는 것이 적당하다. 너무 많이 절여지면..
까사리빙
버터·밀가루 없이 구운 건강 케이크
브런치 카페로 유명한 ‘플라잉팬’을 찾는 또 하나의 이유는 날마다 달라지는 ‘오늘의 케이크’ 때문. 밀가루 대신 아몬드가루로 구워낸 케이크..