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쿡쿡TV와 Daum요리에서 추천하는 2018813일 식단입니다.

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  • 전복탕

    전복탕 best 15

    조리시간
    30분 이내
    난이도
    초보용
    요리재료
    □ 요리재료 (계량스푼 : 15ml) :::
    전복 4개(215g), 무 130g, 두부 160g, 대파 25g, 청양고추 2개(15g), 홍고추 1개(10g), 다진마늘 1/3T, 소금, 후추
    - 육수 : 물 600ml, 다시마 10g, 멸치 10g
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  • 곤드레밥

    곤드레밥 best 15

    조리시간
    45분 이내
    난이도
    초보용
    요리재료
    건곤드레40g, 쌀3인분 ,들기름2T,국간장약간
    소스재료
    양념장 : 간장6T, 다진마늘1/2t,참기름1T,쪽파약간
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  • 소라장

    소라장 best 14

    조리시간
    30분 이내
    난이도
    보통
    요리재료
    소라 100~200g(마트 소포장), 양파 반 개, 홍고추 2개
    소스재료
    양념 : 간장 반 컵(100ml), 설탕 반 컵(100ml), 물 1컵(200ml)
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  • 부추잡채

    부추잡채 best 14

    조리시간
    30분 이내
    난이도
    보통
    요리재료
    부추 100g, 채 썬 돼지고기(잡채용) 200g, 양파 1/2개, 청피망 1/2개, 홍피망 1/2개, 전분 1큰술, 굴소스 2작은술, 소금 약간, 후춧가루 약간, 식용유 적당량
    * 돼지고기 밑간 : 간장 1큰술, 맛술 1큰술, 다진 파 1큰술, 다진 마늘 1큰술, 참기름 1/2큰술, 후춧가루 약간
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  • 감자샌드위치

    감자샌드위치 best 9

    조리시간
    15분 이내
    난이도
    초보용
    요리재료
    식빵 6장, 감자 작은 거 2개, 마요네즈 4큰술, 명란젓 1큰술,
    파슬리가루 1/2작은술, 채 썬 양배추 1줌, 당근 1/8개, 양파 1/2개, 맛살 5개
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