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쿡쿡TV와 Daum요리에서 추천하는 2018418일 식단입니다.

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  • 가지된장덮밥

    가지된장덮밥 best 5

    조리시간
    30분 이내
    난이도
    초보용
    요리재료
    □ 요리 재료 (2인분, 계량스푼:15ml) :::
    * 가지 2개(350g), 양파 80g, 대파 60g, 다진 돼지고기 100g, 식용유 2T
    소스재료
    * 육수 : 물 500ml, 국멸치 5g, 다시마 5g
    * 양념 : 다진 마늘 1T, 된장 1T, 두반장 1T, 감자 전분 1T, 물 1T, 소금, 후추
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  • 소고기미역국

    소고기미역국 best 9

    조리시간
    45분 이내
    난이도
    초보용
    요리재료
    미역 20g, 소고기 180g, 참기름 2T, 국간장 3T, 소금 1/2T, 쌀뜨물 4컵
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  • 단호박두부달걀찜

    단호박두부달걀찜 best 11

    조리시간
    1시간 이내
    난이도
    보통
    요리재료
    오렌지단호박1통,데친시금치1줌,두부1/4모,

    달걀3개,파프리카(빨,노),다시마멸치육수

    적당량씩,소금,후춧가루 약간씩.
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  • 오징어고추장볶음

    오징어고추장볶음 best 5

    조리시간
    1시간 이내
    난이도
    초보용
    요리재료
    오징어등
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  • 토마토 샐러드

    토마토 샐러드 best 14

    조리시간
    45분 이내
    난이도
    초보용
    요리재료
    1. 토마토 오래 보관하는 법
    ▶ 준비물 : 토마토, 비닐봉지, 빨대
    2. 가장 쉬운 토마토 간식
    ▶ 재료 : 토마토 2개, 우유 1잔
    3. 토마토 샐러드
    ▶ 재료 : 토마토 2개, 양배추 2장, 적양배추 1장, 수제요거트 1/2컵, 꿀 3숟가락
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