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쿡쿡TV와 Daum요리에서 추천하는 201843일 식단입니다.

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  • 곰피된장무침

    곰피된장무침 best 25

    조리시간
    15분 이내
    난이도
    보통
    요리재료
    곰피(쇠미역) 또는 생미역 220g, 콩나물 150g, 대파 또는 쪽파 약간..
    양념 : 된장 2작은술, 국간장 1작은술, 다진 마늘 1작은술,
    다진 파 1큰술, 맛술 1큰술, 참기름 1/2 큰술, 통깨 약간..
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  • 쑥국

    쑥국 best 15

    조리시간
    30분 이내
    난이도
    초보용
    요리재료
    쑥 200g, 대파 1뿌리, 된장 2T, 다진 마늘 1/2, 들깻가루 적당량, 멸치육수 1500cc
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  • 비빔밥

    비빔밥 best 14

    조리시간
    15분 이내
    난이도
    초보용
    요리재료
    ▶ 재료 : 밥 1공기, 보름나물 약간, 계란 1개, 초고추장 2숟가락, 깨소금, 참기름 약간
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  • 노가리찜

    노가리찜 best 15

    조리시간
    45분 이내
    난이도
    보통
    요리재료
    노가리(반건조)10마리,굵은 콩나물400g, 실파반줌,홍고추2개,청양고추2개,대파1대,감자전분2숟갈,물4숟갈.











    소스재료
    * 양념장 : 양파 1개 간 것(소), 다진 마늘 1숟갈, 다진 생강 1/2숟갈, 고춧가루 5숟갈, 올리고당 2숟갈, 참기름, 청주, 소금 1숟갈씩, 후춧가루, 통깨 약간씩.


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  • 모닝빵

    모닝빵 best 11

    조리시간
    1시간 이상
    난이도
    고수용
    요리재료
    ★재료: 강력분 350g, 우유 170g(물), 소금 4g, 꿀 30g(설탕),
    식용유 40g(버터), 이스트 5g, 계란 노른자 1개+우유 2큰술
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