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쿡쿡TV와 Daum요리에서 추천하는 2018217일 식단입니다.

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  • 목살양념구이

    목살양념구이 best 27

    조리시간
    45분 이내
    난이도
    보통
    요리재료
    돼지고기 목살700g, 어린잎채소 1팩, 허니머스터드, 포도씨유 약간씩


    소스재료
    양념: 간장 5숟갈, 굴소스 1숟갈, 청주, 적포도주 각 2숟갈씩, 설탕 3숟갈, 다진 마늘 1.5숟갈, 깨소금, 참기름 각 2숟갈씩,생강가루, 후춧가루 약간씩.(기호에 따라 가감하세요.)
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  • 카레떡국

    카레떡국 best 8

    조리시간
    30분 이내
    난이도
    초보용
    요리재료
    분말카레, 감자, 당근, 양파, 애호박, 표고버섯
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  • 갓김치김밥

    갓김치김밥 best 12

    조리시간
    15분 이내
    난이도
    초보용
    요리재료
    갓김치, 시금치나물, 달걀 2개, 김밥용 김, 밥
    소스재료
    참기름 약간
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  • 호박볶음

    호박볶음 best 15

    조리시간
    1시간 이내
    난이도
    초보용
    요리재료
    1. 호박볶음
    ▶ 재료 : 호박 1개, 양파 1/2개, 홍고추 1개, 청양초 2개, 육수 1/2컵, 새우젓 1숟가락, 마늘, 깨소금, 참기름 약간
    2. 멸치볶음
    ▶ 재료 : 멸치 100g, 베리 30g, 마늘 편 30g, 간장 1숟가락, 매실진액 2숟가락, 꿀 2숟가락, 깨소금, 참기름 약간
    3. 콩나물무침
    ▶ 재료 : 콩나물 1봉지, 간장 2숟가락, 깨소금, 참기름 약간
    4. 고구마 졸임
    ▶ 재료 : 고구마 1개, 붉은 고추 1개, 풋고추 1개, 진간장 2숟가락, 매실진액 2숟가락, 꿀 2숟가락, 깨소금, 참기름, 마늘 약간
    5. 무생채
    ▶ 재료 : 무 1/4개, 고춧가루 2숟가락, 멸치 액젓 1숟가락, 매실진액 2숟가락, 감식초 2숟가락, 마늘, 깨소금, 참기름 약간
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  • 해시브라운

    해시브라운 best 12

    조리시간
    1시간 이내
    난이도
    초보용
    요리재료
    감자 (중간 크기) 2개, 체더치즈 2장, 모짜렐라치즈 80g, 달걀 1개, 파슬리 1/2스푼, 소금 1/2스푼, 후추 약간
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