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쿡쿡TV와 Daum요리에서 추천하는 201824일 식단입니다.

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  • 연두부채소무침

    연두부채소무침 best 10

    조리시간
    30분 이내
    난이도
    보통
    요리재료
    연두부 360g, 새싹채소 1팩, 미니 파프리카(빨, 노) 2개, 풋고추, 홍고추 각 1개씩
    소스재료
    * 무침 양념장: 간장, 참기름 각 2숟갈씩, 깨소금, 매실청, 다시마 물, 다진 파 각 1숟갈씩, 다진 마늘 1/2숟갈, 잘게 썬 청양고추 2숟갈
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  • 꼬막미역국

    꼬막미역국 best 19

    조리시간
    30분 이내
    난이도
    초보용
    요리재료
    꼬막 6개
    미역한줌
    마늘1T
    액젓(혹은 국간장이나 소금)
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  • 만두김치볶음밥

    만두김치볶음밥 best 19

    조리시간
    15분 이내
    난이도
    초보용
    요리재료
    냉동 물만두 10개, 버터 1큰술, 다진 양파 1/4개, 김치 1컵, 밥 1 + 1/2공기, 계란 1개, 통깨
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  • 꽈리고추어묵볶음

    꽈리고추어묵볶음 best 19

    조리시간
    15분 이내
    난이도
    초보용
    요리재료
    사각어묵 6장, 꽈리고추 30개(100g), 검은깨 약간, 식용유 약간
    소스재료
    * 양념 : 간장 2큰술, 물엿 2큰술, 참기름 2작은술, 다진 마늘 2작은술, 소금 약간, 후춧가루 약간
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  • 고등어조림

    고등어조림 best 21

    조리시간
    30분 이내
    난이도
    보통
    요리재료
    고등어0.5마리, 데리야끼소스조금, 전분가루
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