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쿡쿡TV와 Daum요리에서 추천하는 20171016일 식단입니다.

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  • 닭갈비

    닭갈비 best 22

    조리시간
    30분 이내
    난이도
    초보용
    요리재료
    양념닭갈비1kg,떡볶이떡7개,고구마1개,양파1/2개,양배추2줌,풋고추(청,홍)1개씩,깻잎12장.
    *볶음밥재료: 밥,미나리,양파,깻잎,김가루 적당량씩.
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  • 두부청경채덮밥

    두부청경채덮밥 best 39

    조리시간
    30분 이내
    난이도
    보통
    요리재료
    밥 2공기(400g), 두부 2/3모(200g), 청경채 6개(130g), 양파 1/4개(50g), 마늘 2쪽, 다진 파 2큰술, 다진 청양고추 1/2큰술, 감자전분(부침옷) 3큰술, 물 1.5컵(300ml), 식용유 적당량
    소스재료
    * 양념 : 굴소스 2큰술, 간장 1큰술, 맛술 1큰술, 물엿 1/2큰술, 소금 약간, 후춧가루 약간
    * 녹말물 : 물 1큰술, 감자전분 1큰술
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  • 된장찌개

    된장찌개 best 19

    조리시간
    30분 이내
    난이도
    초보용
    요리재료
    멸치육수900cc, 집된장3T, 고춧가루2T, 양파1개, 청양고추3개, 애호박과 대파조금, 두부1모
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  • 대파김치

    대파김치 best 31

    조리시간
    30분 이내
    난이도
    보통
    요리재료
    대파 3kg(다듬기전 양)
    소스재료
    양념 : 밀가루풀(멸치다시마육수 700ml+밀가루7큰술), 액젓 4큰술, 새우젓 4큰술, 매실청 50ml, 다진마늘 3큰술, 소금 적당량, 고추가루 2컵
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  • 감자오믈렛

    감자오믈렛 best 28

    조리시간
    45분 이내
    난이도
    보통
    요리재료
    계란4개, 감자(소)2개, 방울토마토2개, 프랑크소시지3개, 햄조금, 모짜렐라치즈1줌정도, 버터1조각, 파마산치즈, 파슬리가루조금, 소금, 후추
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