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쿡쿡TV와 Daum요리에서 추천하는 20171010일 식단입니다.

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  • 두부함박스테이크

    두부함박스테이크 best 17

    조리시간
    30분 이내
    난이도
    보통
    요리재료
    두부 1/2모(150g), 다진 소고기 100g, 다진 양파 3큰술, 빵가루 2큰술, 달걀물 1큰술, 맛술 1작은술, 다진 마늘 1작은술, 소금 약간, 후춧가루 약간, 식용유 약간, 어린잎(옵션) 약간
    소스재료
    * 소스 : 양파 1/4개(50g), 우엉 1/8개(20g), 표고버섯 2개(30g), 물 1컵, 간장 2큰술, 맛술 1큰술, 설탕 1작은술, 식초 1작은술, 소금 약간, 식용유 약간
    * 녹말물 : 물 1큰술, 감자전분 1큰술
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  • 훈제닭가슴살김밥

    훈제닭가슴살김밥 best 10

    조리시간
    30분 이내
    난이도
    초보용
    요리재료
    당근 1개,식용유 1큰술,소금 1/4작은술,
    훈제닭가슴살 3팩..300g,마요네즈 2큰술, 씨겨자 1큰술,
    핫소스 1/2큰술, 허브솔트 1/4작은술
    김밥용 단무지 한팩,깻잎 20장,
    고슬하게 지은 밥 3공기, 참기름 1큰술,소금 1/2작은술,
    통깨 1큰술,김밥 김

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  • 시금치달걀국

    시금치달걀국 best 27

    조리시간
    15분 이내
    난이도
    보통
    요리재료
    시금치 한 줌, 달걀 2개, 팽이버섯 1/2봉, 다시마 우린물 6컵,
    참치액 1큰술, 소금, 후춧가루 각 약간..
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  • 묵은지된장볶음

    묵은지된장볶음 best 55

    조리시간
    30분 이내
    난이도
    보통
    요리재료
    김치0.4쪽, 된장1.5큰술, 다진마늘0.5큰술, 파1줌, 홍고추0.5개, 맛간장2큰술, 들기름2큰술, 깨소금, 설탕1.5큰술
    (어른밥숟가락기준)
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  • 밤찹쌀부꾸미

    밤찹쌀부꾸미 best 44

    조리시간
    15분 이내
    난이도
    보통
    요리재료
    밤 20알정도, 올리고당, 계피가루 1/2작은술, 찹쌀가루, 소금 1/2작은술(가루양에 따라 달라짐), 뜨거운 물
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