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쿡쿡TV와 Daum요리에서 추천하는 2017822일 식단입니다.

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  • 호박갈치찌개

    호박갈치찌개 best 37

    조리시간
    30분 이내
    난이도
    보통
    요리재료
    갈치 두마리
    애호박 1+1/2개, 양파 1/2개, 풋고추 2개

    국간장 3큰술, 간장 3큰술, 청주 3큰술,
    다진마늘 1큰술, 매실청 1큰술, 참기름 1큰술, 고추가루 4큰술, 후추 1/4작은술
    물 3컵

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  • 바지락밥

    바지락밥 best 14

    조리시간
    30분 이내
    난이도
    보통
    요리재료
    바지락 외
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  • 브로콜리된장무침

    브로콜리된장무침 best 27

    조리시간
    15분 이내
    난이도
    초보용
    요리재료
    브로콜리1.5송이,홍고추채,통깨,소금 약간씩.




    * 된장양념: 된장,참기름,매실청1숟갈씩,

    고추장,다진파1/2숟갈씩,다진마늘1/3숟갈,

    깨소금 약간씩.(기호에 따라 가감하세요.)


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  • 훈제오리부추무침

    훈제오리부추무침 best 12

    조리시간
    15분 이내
    난이도
    초보용
    요리재료
    (2인분) 부추 150g, 양파 65g, 당근 50g, 훈제오리 250g
    소스재료
    고춧가루 2T, 식초 2T, 다진마늘 1T, 간장 1T, 설탕 1T, 참기름 1/2T, 소금, 통깨 (계량스푼 : 15ml)
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  • 홍차복숭아조림

    홍차복숭아조림 best 19

    조리시간
    30분 이내
    난이도
    보통
    요리재료
    복숭아 껍질벗겨 웨지 슬라이스 3kg
    물 4리터
    홍차티백 4개
    설탕 200g
    소금 1t
    레몬쥬스 2T
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