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쿡쿡TV와 Daum요리에서 추천하는 2017816일 식단입니다.

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  • 닭개장

    닭개장 best 68

    조리시간
    45분 이내
    난이도
    보통
    요리재료
    닭한마리(700g이상), 숙주 한봉지, 대파 1개, 소금간
    향신채소 : 대파, 양파, 통마늘, 양파껍질
    소스재료
    닭개장 양념 : 닭육수 1국자, 고추가루 3큰술반, 국간장 3큰술, 다진마늘 2큰술, 다진생강 1작은술, 통후추가루
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  • 우엉잎쌈밥

    우엉잎쌈밥 best 8

    조리시간
    30분 이내
    난이도
    초보용
    요리재료
    우엉잎적당량
    소스재료
    쌈장 :멸치액젓7T,고춧가루2T,다진마늘1t,
    청양고추1개.통깨약간
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  • 애호박볶음

    애호박볶음 best 13

    조리시간
    15분 이내
    난이도
    초보용
    요리재료
    애호박한개, 양파 1개, 참기름 2큰술, 다진마늘 1큰술,
    생수 1/2컵, 새우젓 1큰술, 통깨
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  • 문어냉채

    문어냉채 best 23

    조리시간
    15분 이내
    난이도
    초보용
    요리재료
    □ 요리재료(2인분) :::
    문어숙회 150g, 무순 20g, 오이 90g, 양파 40g, 노란파프리카 25g, 빨간파프리카 30g, 상추 5장(25g), 통깨
    소스재료
    식초 4T, 설탕 2T, 연거자 1T, 다진마늘 1/2T, 간장 1/2T, 참기름 1/2T (계량스푼 : 15ml)
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  • 부추달걀빵

    부추달걀빵 best 24

    조리시간
    30분 이내
    난이도
    보통
    요리재료
    미니 통식빵, 부추 반 줌, 베이컨 5줄, 달걀 2개, 우유 2큰술, 소금 약간,
    다진 마늘 1작은술, 마요네즈 2큰술, 후춧가루 약간,
    모짜렐라 치즈 또는 스트링 치즈 적당량, 식용유 약간..
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