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쿡쿡TV와 Daum요리에서 추천하는 2017722일 식단입니다.

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  • 비빔칼국수

    비빔칼국수 best 69

    조리시간
    30분 이내
    난이도
    보통
    요리재료
    칼국수 2인분면,, 양파 반개, 당근 1/3개, 새싹채소 1봉지(소), 달걀 1개, 달걀 1개, 양배추 적당량

    소스재료
    비빔양념장 : 고추장 3큰술, 올리고당 3큰술반, 간장 1큰술, 물 3큰술, 고추가루 1큰술, 참기름 1큰술
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  • 오리한방탕

    오리한방탕 best 23

    조리시간
    1시간 이내
    난이도
    초보용
    요리재료
    ▶ 재료 : 오리 1마리, 시판용 한방재료 100g(황기 10g, 엄나무 24g, 오가목 30g, 뽕나무 30g, 대추 6g) 전복 5마리, 찹쌀 2컵, 양파 1/2개, 대파 1개, 대추 10개, 마늘 10쪽, 당귀, 들깨가루, 소금 약간
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  • 솔치무침

    솔치무침 best 30

    조리시간
    15분 이내
    난이도
    보통
    요리재료
    손질한 솔치 3컵, 마늘 2쪽, 쪽파 3대, 청양고추 1개..
    고추장 2큰술, 고춧가루 1큰술, 간장 2작은술,
    맛술 2큰술, 다진 마늘 1큰술, 식초 1/2큰술,
    아가베 시럽 2큰술, 참기름 1큰술, 통깨 약간..
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  • 깻잎김치

    깻잎김치 best 9

    조리시간
    15분 이내
    난이도
    초보용
    요리재료
    □ 요리재료(2인분, 계량스푼 15ml) :::
    * 재료 : 깻잎 60장(90g), 깐밤 6개(100g), 대추 6개(20g), 무 90g, 당근 40g
    * 양념 : 다시마우린물 25ml,간장 50ml, 매실액기스 50ml, 감식초 25ml, 고춧가루 1T, 생강가루 1/3T
    ※ 다시마우린물 대채재료 : 생수
    ※ 감식초 대채재료 : 식초
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  • 수박화채

    수박화채 best 9

    조리시간
    15분 이내
    난이도
    초보용
    요리재료
    수박, 블루베리, 사이다, 우유
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