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쿡쿡TV와 Daum요리에서 추천하는 2017711일 식단입니다.

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  • 마파두부덮밥

    마파두부덮밥 best 52

    조리시간
    45분 이내
    난이도
    보통
    요리재료
    두부 250~300g,​ 소금 약간, 다진돼지고기 100~150g, 풋고추 1개, 붉은고추 1개, 다진마늘 2작은술, 다진생강 1작은술, 고추기름 1큰술, 부추 4줄기, 녹말물(녹말가루 2작은술+물 1큰술), 참기름 1/2큰술, 물 1컵
    소스재료
    양념: 청주 1큰술, 두반장 1큰술, 간장 1작은술, 설탕 1작은술, 굴소스 1/2큰술, 후춧가루 약간...소금 약간
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  • 단배추물김치

    단배추물김치 best 40

    조리시간
    1시간 이내
    난이도
    초보용
    요리재료

    ▶ 재료 : 단배추 2단, 양파 2개, 붉은 고추 5개, 청양초 7개 정도
    물 1000mL, 밀가루 3숟가락, 간 마늘 3숟가락, 굵은 소금 약간
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  • 마늘멸치볶음

    마늘멸치볶음 best 27

    조리시간
    30분 이내
    난이도
    보통
    요리재료
    중멸치2줌, 통마늘1.5줌, 홍고추1개, 청양고추1개, 참기름1큰술, 통깨
    간장소스 : 맛간장2~3큰술, 맛술2큰술, 매실액1.5큰술, 물엿2큰술
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  • 닭가슴살무쌈말이

    닭가슴살무쌈말이 best 10

    조리시간
    1시간 이상
    난이도
    보통
    요리재료
    닭가슴살 2조각
    무1/2개,파프리카(삼색)과 오이 &부추(각각 약간씩)
    닭가슴살 삶을때 : 물500cc, 맛술2T,월계수잎3장,통후추약간
    단촛물: (물2 설탕1 식초1 소금1큰술 )
    소스재료
    겨자소스: 연겨자3T, 레몬즙1T,다진마늘1T,
    사과발효액5T,바나나식초4T
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  • 옥수수치즈스콘

    옥수수치즈스콘 best 11

    조리시간
    45분 이내
    난이도
    보통
    요리재료
    재료

    중력분 200g, 베이킹파우더 5g, 옥수수가루 30g, 설탕 30g, 소금 약간, 버터 60g, 크림치즈 120g, 생크림 또는 우유 70g,옥수수 100g, 계란물(노른자 1개+물 1Ts)
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