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쿡쿡TV와 Daum요리에서 추천하는 201761일 식단입니다.

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  • 숙주볶음두부덮밥

    숙주볶음두부덮밥 best 79

    조리시간
    30분 이내
    난이도
    보통
    요리재료
    두부 300g, 소금 약간, 배추김치 2장, 대파 1/2대, 참기름 1/2큰술, 통깨 1작은술, 소금과 후춧가루 약간, 식용유 약간, 밥 2공기
    소스재료
    간장 양념: 간장 2큰술, 물 2큰술, 맛술 1큰술, 설탕 2작은술
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  • 차돌박이된장찌개

    차돌박이된장찌개 best 12

    조리시간
    30분 이내
    난이도
    보통
    요리재료
    감자1개, 애호박, 무 (감자량 비슷한 양으로 준비),

    대파 1뿌리, 청양고추 2개, 홍고추 1개

    순두부, 차돌박이 250g


    물1리터

    고추가루 1T, 다진마늘 1T, 고추장 1T , 된장 2T, 까나리액젓 1T, 소금 후추 취향껏 약간
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  • 총각무깍두기

    총각무깍두기 best 19

    조리시간
    30분 이내
    난이도
    보통
    요리재료
    총각무 한무데기 (줄기없는 총각무 3단정도), 실파 적당량
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  • 방아잎부침개

    방아잎부침개 best 38

    조리시간
    15분 이내
    난이도
    초보용
    요리재료
    부침가루 1컵, 튀김가루 1컵, 생수 2컵
    양배추 1/4통, 양파 1/2개, 방아잎 한줌
    기름
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  • 애호박견과맛탕

    애호박견과맛탕 best 26

    조리시간
    45분 이내
    난이도
    보통
    요리재료
    애호박1/2통,파프리카1/3개,견과1컵,감자전분,

    포도씨유 적당량씩,소금 약간.

    * 맛탕소스: 설탕,포도씨유 4숟갈씩.
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